更年期指的是围绝经期综合征，是年龄衰老以后的正常现象，和体内的激素分泌异常有关。每个人体质不同，进入到围绝经期综合征的时间不同，要了解大概的年龄。
✨女性和男性的更年期进入时间不同，大多数女性在45-55岁进入更年期。但这一年龄范围并不是绝对的，因为每个女性的身体状况和遗传背景都不同，平均女性更年期的年龄大约在50岁。
男性更年期的年龄范围相对较宽，大约在40-55岁，但也可早至35岁或延迟到70岁。男性更年期是男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，以男性体内激素水平、生活环境、心理状态变化为基础。
💫了解了进入更年期的时间后，还需要了解更年期的症状有哪些，通过症状判断是否出现了异常情况。
🔸月经紊乱：包括月经周期的改变、月经量的改变、月经颜色的改变等。
🔸潮热盗汗：表现为身体突然发热，随后出汗，尤其是夜间睡眠时更为明显。
🔸情绪波动：由于雌激素分泌异常，女性可能会出现情绪波动大、易怒、焦虑、抑郁等症状。
🔸性功能减退：男性可能会出现性欲减退、勃起功能障碍、睾丸萎缩等。
当更年期的症状不断加重，影响到日常生活史时，可以通过治疗方法来改善的，图片中做了介绍。
进入更年期以后要避免过度紧张，可以定期到医院做激素含量检测，明确病情的控制情况。也可以在评论区直接留下留言，询问我关于医疗的知识。