🔔针灸是针法和灸法的总称，属于中医的常见治疗方法。针法是使用专业的针具，由医生通过捻转与提插等手法，刺激穴位来治疗疾病。灸法使用灸草在身体穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激达到治疗目的。
✅如果你是在专业医生的操作下正确进行针灸，一般是没有坏处的，反而对身体有许多的好处，主要包括调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪，具体如下：
🔹疏通经络：针灸通过刺激你身体上的穴位，可以疏通经络，让体内气血运行更加通畅，从而有止痛、消肿的好处，改善经络不通导致的腿部或腰部疼痛、四肢麻木或肿胀等症状。
🔹调和阴阳：针灸有调节体内阴阳平衡的好处，比如三棱针点刺放血可以帮助泄热养阴，而灸法通常有一定的温补作用。
🔹扶正祛邪：针灸还可以调和人体自身的气血，又可以祛除进入体内的病邪，可以起到扶正祛邪的作用。比如针灸能改善外感风寒邪气引起的症状，如脘腹部冷痛、受凉头痛等。
需要提醒大家的是，针灸的选穴和操作必须由医生来进行，不要自己在家随便用针扎或者艾条烤。📍针灸方法不当可能会使治疗效果不佳，甚至也可能会给身体带来一些坏处，比如疼痛和出血、感染、组织损伤、过敏反应等，具体可戳图了解。
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