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肝不好眼睛有什么症状

荣军博眼科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

肝脏功能不佳时,眼睛可能会出现巩膜黄染、眼睛干涩、视力下降、眼部充血等症状,建议及时就医进行检查治疗。

巩膜黄染

巩膜黄染的程度可以从轻度的淡黄色到深黄色不等。轻度黄染可能只是在巩膜的边缘或者局部出现淡淡的黄色,随着胆红素水平的升高,整个巩膜可能会呈现明显的金黄色甚至橙黄色。

眼睛干涩

肝脏功能不好时,患者会感觉眼睛内部好像缺少水分,有明显的干燥感,干涩感可能是持续的,也可能是间歇性的。主要是因为眼表缺乏足够的泪液润滑,导致眼表的神经末梢更容易受到外界刺激。

视力下降

患者可能表现为轻度视力模糊,也可能是比较严重的视力减退,甚至可能导致夜盲症,即在夜间或光线较暗的环境下视力明显下降,看不清周围的物体。

眼部充血

肝脏问题可能会引发体内的炎症反应或者免疫反应。当身体处于这种状态时,眼部的血管容易受到影响,出现血管扩张、充血的情况。患者眼白部分的结膜血管会扩张,呈现出红色。充血可以是局部的,也可能是弥漫性的。

肝脏功能不佳眼睛护理方法

  • 保证充足的睡眠:避免熬夜,确保每晚获得足够的休息时间,有助于减轻眼睛的疲劳和肝脏的负担。
  • 避免过度用眼:减少长时间使用电子产品的时间,如手机、电脑等。遵循“20-20-20”法则,即每用眼20分钟,远眺20秒,至少20英尺(约6米)远的距离,以缓解眼睛疲劳。
  • 戒烟限酒:吸烟和酗酒都可能对肝脏和眼睛造成损害,因此应尽量避免。
  • 多吃富含维生素A的食物:如胡萝卜、菠菜、南瓜等,这些食物有助于维持眼睛的正常功能,缓解眼睛干涩。
参考资料:
[1]杨华升.肝不好六个特征告诉你[J].家庭科学·新健康,2018,(7):28.
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