👀急性结膜炎常常不期而至，给人们带来诸多困扰。它具有较强的传染性，且发病迅速。如何有效预防急性结膜炎？一旦患病，又该怎样治疗？
⭕注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯是预防急性结膜炎的首要措施。勤洗手，特别是在接触眼睛前后，使用流动水和肥皂彻底清洁双手，减少病菌传播的风险。
⭕避免交叉感染：不与他人共用毛巾、脸盆等个人卫生用品，避免使用公共场所的毛巾擦脸。在公共场所如游泳池、浴室等，应特别注意眼部卫生，避免污水溅入眼睛。
⭕及时治疗：一旦发现眼部出现充血、异物感、分泌物增多等症状，应立即就医检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。切勿自行购药使用，以免延误病情或加重病情。
⭕环境清洁：保持居住环境的清洁卫生，定期开窗通风，减少室内病菌滋生。同时，注意个人卫生用品的清洁和消毒，减少病菌在环境中的存活时间。
💡急性结膜炎患者的日常注意事项：
✅高频清洁：每日至少两次使用温水清洗眼部，去除分泌物和细菌。清洗时避免用力揉搓眼睛，以免加重结膜损伤。
✅冷敷缓解：使用干净的毛巾包裹冰块进行眼部冷敷，每次15-20分钟，可缓解眼部充血和疼痛。注意冷敷时温度不宜过低，以免冻伤皮肤。
✅充足休息：保证每天7-8小时的充足睡眠，减少用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机等电子屏幕。用眼一段时间后应远眺或闭眼休息几分钟，缓解眼部疲劳。
急性结膜炎虽然常见且具有一定的传染性，但只要我们采取科学有效的防治措施和注意事项，就能一定程度降低其发病率和传播风险。快来留言分享你的护眼小秘诀吧！让我们一起远离急性结膜炎的困扰！