⏳通过针灸可以达到保养身体或者治疗疾病的作用，在针灸治疗期间，每个人的状况不同，针灸的留置时间不同，需要积极配合医生做治疗。针灸留针的时间一般是5分钟到30分钟。
针灸留针的时间并不是固定的，主要根据患者的具体情况来决定。寒证患者需要用补法，可适当延长留针时间，一般为20-30分钟；而热证患者则需要缩短留针时间，如5-10分钟，甚至不留针。虚证时大多宜采用补法，应多留针，时间可为20-30分钟；实证患者一般不留针或者留针时间短，如5-10分钟。
另外，急性疼痛一般需要重刺激，留针时间宜短，多为5-10分钟；慢性疼痛一般留针时间宜长，多 为20-30分钟。
也要注意，针灸并不是留针越长时间越好，时间拿捏不到位可能对身体有伤害！
⭕过度刺激：如果留针时间过长，会对针灸的穴位产生过度刺激，可能会导致局部肌肉痉挛、身体疲劳、四肢乏力等不适，还可能由于对穴位的过度刺激，反而影响身体健康。
⭕造成外伤：留针时间不当可能会出现滞针，即针灸针很难被拔出，而且在拔针时容易造成更大的皮肤损伤，痛感更强，且恢复更慢。
在针灸以后皮肤组织有损伤，需要做好局部的护理，图片内容也有护理方面介绍，大家可以瞧一瞧。大家也可以把自己针灸的时间写在下面的评论区，让更多的人有所了解。💬