😖偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特征是反复发作的剧烈头痛，通常伴有恶心、呕吐等症状。偏头痛的发作可以持续数小时甚至数天，严重影响生活质量。接下来，一起来了解睡眠不足引起偏头痛的具体原因。
⭕神经递质失衡：睡眠不足会打乱大脑中神经递质的正常平衡，例如，血清素是一种重要的神经递质，在调节睡眠和疼痛感知方面起着关键作用。当睡眠不足时，血清素水平下降，可能导致偏头痛的发作。此外，多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的异常也可能与偏头痛的发生有关。
⭕血管功能异常：睡眠不足可能影响脑血管的舒缩功能，正常情 况下，脑血管会根据身体的需要进行适当的收缩和舒张，以维持脑部的血液供应。然而，睡眠不足可能导致脑血管过度收缩或舒张，引起脑部血液供应不足或过多，从而引发偏头痛。
⭕心理因素：睡眠不足往往会导致焦虑、抑郁等不良情绪的产生，这些心理因素会进一步加重偏头痛的症状。例如，长期睡眠不足的人可能会因为工作压力、生活琐事等原因而感到焦虑和抑郁，这些情绪会使大脑对疼痛的感知更加敏感，从而增加偏头痛的发作风险。
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