小女孩血压正常范围是多少

血压与年龄密切相关，随年龄增长收缩压显著增高，如新生儿血压平均值仅70/50mmHg，随年龄增长收缩压在87-128mmHg、舒张压在53-80mmHg。了解不同年龄段尤其是儿童的血压正常范围很重要，有助于及时发现异常血压情况。小女孩具体血压情况可参考下图：

1新生儿

新生儿的心血管系统尚在发育初期，血压值较低，平均值为70/50mmHg。这一时期的血压水平与新生儿的身体机能相适应，较低的血压满足其基本生理需求，也提示在护理新生儿时要注意避免血压异常波动对其脆弱身体的影响。

22岁以内

2岁以内儿童血压为收缩压87-105mmHg、舒张压53-71mmHg，此时儿童处于快速生长发育时期，血压范围有其特殊性，受遗传、营养等多种因素影响。保持良好的生活环境和合理喂养，对维持血压稳定、保障儿童健康成长至关重要。

32-18岁

随着年龄增长，血压范围逐渐升高，2-18岁儿童血压为收缩压97-128mmHg、舒张压57-80mmHg，在儿童成长过程中生活方式和饮食习惯对血压影响逐渐增大，需密切关注。

小女孩要想了解自己的血压正常值，可根据年龄、公式进行计算，具体公式为收缩压=80+年龄×2，舒张压=收缩压×2/3，平时可关注血压波动情况，了解自身情况变化。

小女孩血压高怎么办

1、全面检查：小女孩血压高可能是多种原因导致，需及时就医。医生会全面检查，包括测量血压、检查血液生化指标、评估心血管功能等。还可能进行肾脏等相关器官检查，因为肾脏疾病可能引发血压升高。通过这些检查确定血压升高的根本原因，为后续治疗奠定基础。

2、控制体重增长：体重超标可能是小女孩血压升高的因素之一，需关注其体重变化，通过合理饮食和适当运动控制体重，避免过度进食高热量、高脂肪食物，保持体重在正常范围内。合理的体重有助于减轻心脏和血管负担，使血压更易控制在理想水平。