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胃炎的五大早期症状

肖军消化内科主任医师
武汉大学中南医院三甲全国第55

胃炎是指胃黏膜的炎症性疾病,其五大早期症状主要包括上腹部疼痛、恶心呕吐、食欲减退、腹胀以及嗳气。部分患者可能因初发时症状不明显容易被忽略,因此建议出现有上述任一症状时,都应及时就医查明。

上腹部疼痛

胃炎早期常见的症状是上腹部不适或疼痛。这种疼痛通常为隐痛,可能为间歇性或持续性,可因饮食不当、情绪波动等因素加剧。而在上腹部按压时,可能会有压痛感。通常没有明显的规律性,可能在空腹时出现,也可能在进食后加重。

恶心呕吐

胃炎患者可能会出现恶心、呕吐等症状,尤其是在饮食不当或胃酸过多时。可能是胃黏膜受到刺激,胃部反射性地产生的一种保护性反应。恶心和呕吐的频率和程度因人而异,有些患者只是偶尔感到恶心,而有些患者则可能频繁呕吐。长期恶心呕吐会影响患者的营养吸收,加重病情。

食欲减退

因为胃部有炎症,消化功能减弱,食物在胃内不能正常地被消化和排空。患者看到食物可能就没有胃口,或者在进食少量食物后就感觉胃部胀满,不想再吃。长期食欲减退可能会导致患者体重下降、营养不良等情况。而且食欲减退还可能会伴有口臭,是因为食物在胃内停留时间过长,发酵产生异味,气味反流至口腔。

腹胀

胃炎会导致胃蠕动功能紊乱,使食物在胃内停留时间过长,发酵产生气体,引起腹胀。有时还能明显感觉到肚子里有气体在游动,尤其是在进食后,症状会更加明显。这种腹胀可能会持续数小时甚至一整天,严重影响患者的生活质量。

嗳气

因为胃部炎症使得胃内气体增多,同时食管下括约肌的功能可能受到影响,不能很好地阻止胃内气体反流。患者会不自觉地频繁打嗝,并且打出的气体带有一股酸腐的味道,这是胃内食物发酵产生的气味。

温馨提示

  • 规律进食:保持定时定量进餐非常重要。尽量每天在相同的时间吃早餐、午餐和晚餐,有助于形成规律的生物钟,让胃部能够更好地适应消化节奏。比如可以设定早上7-8点吃早餐,中午12-13点吃午餐,晚上18-19点吃晚餐。

  • 避免刺激性食物:辛辣食物要尽量避免,像辣椒、花椒、芥末等辛辣调料会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃酸分泌增加等症状,可能会导致胃炎的情况加重。
参考资料:
[1]葛均波,徐永健,王辰主编.内科学(第九版)[M].北京,人民卫生出版社,2018.
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