尿毒症的表现？自己能感觉到吗？在临床中不少患者发现尿毒症的时候一般都是中晚期，但是确实也有一些患者可以自己感知到一些，像恶心、没有力气、注意力不集中等。
说到尿毒症这个病，可能有些人会觉得陌生，但一旦到了中晚期，身体可是会给出不少信号的。
✅血液系统症状：可能会发现自己的血色素明显降低，导致头晕、没力气，脸色也变得苍白。
✅神经系统症状：可能会出现幻觉、特别想睡觉、行为奇怪，严重的话甚至会昏迷。
✅骨关节症状：骨关节也会疼，特别是晚上。我以前看过一个患者，疼得都动不了，只能保持一个姿势。
✅皮肤症状：皮肤也可能会痒得让人难受。
不过虽然早期症状难以识别，我也给大家整理了一些早期的可能征兆放在图中，可以对照看看，如果有异常记得要及时去看医生哦~
🔹聊到尿毒症的日常管理，其实关键就是饮食、吃药、休息和活动这几个方面啦。
✅饮食：得控制蛋白质、钠、钾这些东西的摄入，给肾脏减减负。当然，身体需要的营养不能少，还要多吃点膳食纤维，多喝点水。一些常见的饮食选择给大家放在图中了~
✅饮水：尿毒症患者应严格控制水的摄入，避免饮水过多诱发水肿等情况。原则上每日进水量=尿量+透析超滤水量/透析间隔天数+500ml。
✅药物治疗：吃药一定要听医生的，按时按量吃，把血压、血糖、血脂这些都控制好。还得留意，千万别吃那些对肾脏不好的药，比如说庆大霉素、顺铂。
✅睡眠：尿毒症患者可能会因为皮肤痒、身体应激等原因睡不好，所以我建议要给自己创造一个舒服、安静的睡眠环境。调低卧室的光线。
✅活动：适当的活动能让身体代谢和血液循环更顺畅，还能提高抵抗力，比较推荐散步、瑜伽这类相对轻松的运动。
管理好这几个方面，就能更好地应对尿毒症，让生活更轻松一些。今天就说这么多啦，如果你对于尿毒症自己能感觉到吗还有疑问，欢迎在评论区提出来呦！