💧 随着孕期的进展，部分孕妇会出现尿液颜色逐渐变黄的现象，这种尿黄现象可能是正常的生理变化，也可能是某些健康问题的信号。
🍏 生理性原因：
孕期体内激素水平的变化，特别是孕酮和雌激素的增加，可以影响肾脏的尿液排泄功能，导致尿液中色素的浓度增加，从而使尿液颜色变深。孕妇在孕期对水分的需求量增加，如果水分摄入不足，就容易导致脱水，使得尿液浓缩，颜色变黄。
🍽️ 饮食因素：
服用含有大量维生素B的复合维生素制剂，也可能导致尿液颜色变黄。
⚕️ 疾病因素：
孕妇在孕期由于生理变化，尿路感染的风险增加，尿路感染可能导致尿液颜色变黄，并可能伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。如黄疸、肝炎等疾病也可能导致尿液颜色变黄。
🚰 当孕妇遇到尿黄的情况时，可以采取以下措施来调整：
🔸增加水分摄入：建议孕妇每天至少喝8杯水（约2000毫升），保持充足的水分摄入，帮助稀释尿液，减少尿液颜色的深度。
🔸均衡饮食：孕妇应保持均衡的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过多摄入可能影响尿液颜色的食物，如大量胡萝卜。
🔸注意休息：孕妇应保证充足的休息，避免过度劳累，因为疲劳也可能影响肾脏功能，进而影响尿液颜色。
🩺 如果尿黄持续，或伴随其他症状，如疼痛、发热等，或者孕妇对此感到担忧，应及时就医咨询，进行检查（详见图）。如果大家对孕妇尿黄有其他疑问或担忧，欢迎在评论区留言。