🥑随着胎儿的生长发育，子宫逐渐的增大，在孕晚期的时候一般会出现生理性的宫缩或者临产前宫缩，当出现宫缩时，需要密切观察宫缩状况是否正常。
⭐腹部感觉：宫缩时，孕妇会感觉到腹部有一种紧绷感，肚皮变得硬硬的。这种感觉可能会从腹部的某个部位开始，逐渐扩散至整个腹部。通常这种发紧发硬的感觉是短暂的，经过一段时间后会自行缓解。
⭐疼痛感觉：宫缩可能会伴随疼痛，疼痛的程度和性质因人而异。有些孕妇可能会感觉到类似于月经痛的隐痛或坠痛，而有些则可能会感到较为强烈的疼痛。疼痛可能开始时较轻，随着宫缩的加强而逐渐加重。
⭐时间规律：真正的宫缩通常具有一定的规律性，如每隔几分钟出现一次，每次持续几十秒至一分钟左右。随着产程的进展，宫缩的间隔时间会逐渐缩短，持续时间会逐渐延长。如果宫缩没有规律，可能是假性宫缩。
当孕妇出现宫缩后，建议及时就医并进行以下检查：
⏩胎心监护：通过胎心监护可以实时了解胎儿的心跳情况，确保胎儿在宫缩过程中没有受到不良影响。胎心监护是宫缩时首先推荐的检查项目。
⏩超声检查：超声检查可以清晰地展示胎儿在宫内的位置和状态，以及胎盘、羊水等情况。这对于评估宫缩是否影响到胎儿的安全至关重要。
在宫缩时需要了解注意事项，尽量减轻对胎儿和孕妇造成的影响，详情见图。大家有不懂或者想要咨询的问题，欢迎在评论区留言。💬