👴当老人的血糖飙升至20mmol/L时，是值得高度关注及警惕的健康问题，这个数值很危险。
血糖通常是指血液中葡萄糖的含量，空腹血糖的正常范围是4.4mmol/L~6.1mmol/L，餐后一小时的血糖正常范围是6.7mmol/L~9.4mmol/L，餐后两小时的血糖正常范围是小于或者等于7.8mmol/L。老人现在的指标是20mmol/L，高于正常范围，此时是比较危险的。
😵长期的血糖升高，可能会导致老人出现口渴、多尿、体重下降等症状，还可能会影响到日常生活质量和心理健康。另外长期的血糖升高可能会损害到人体的多个器官，增加心血管疾病、肾病等慢性病的风险。
当血糖出现持续升高的情况时，不要过于惊 慌，需要积极的配合医生进行治疗，常见的治疗方式包括以下几点：
✅饮食调理：需要注意养成良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，避免吃高糖分的食物，比如糖果、巧克力等，以免导致血糖持续升高。
✅适当运动：每天可以进行30分钟的有氧运动，比如打太极拳、慢跑等，能够帮助加快人体内的新陈代谢速度，有利于降低血糖水平。
✅配合药物：可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗，这些药物能够帮助降低血糖水平。
在治疗期间，日常护理工作也非常重要。如果这篇文章对你有帮助，快动动发财的小手点赞和收藏吧，也可以转发给身边需要的朋友们哟。