⭕甘油三酯高指的是血液中的甘油三酯含量超过了正常范围之内,有可能会导致血脂病的粘稠,而且还可能会增加动脉硬化的风险,在出现这些问题之后,可以通过一些药物来做改善,能够达到降低甘油三酯的效果:
💊贝特类药物:如非诺贝特胶囊,它主要通过激活过氧化物酶增殖体激活受体α,减少肝脏合成甘油三酯,同时加速甘油三酯的分解代谢,从而降低血液中甘油三酯的水平。适用于甘油三酯升高为主的血脂异常患者。
💊烟酸类药物:例如阿昔莫司分散片,烟酸类药物可以抑制脂肪组织中的脂解作用,减少肝脏合成极低密度脂蛋白,进而降低甘油三酯水平。并且在降低甘油三酯的同时,还能升高高密度脂蛋白胆固醇。
💊他汀类药物:比如阿托伐他汀钙片,能够达到抑制胆固醇合成的效果,可以帮助改善高胆固醇血症,能降低甘油三酯。虽然他汀类药物主要侧重于降低胆固醇,但对甘油三酯也有一定的影响,常用于甘油三酯轻度升高且伴有胆固醇异常的患者。
降低甘油三酯也可以通过饮食来调理,但是饮食只能起到辅助的效果,不能完全改善疾病:
🔹燕麦:燕麦含有可溶性膳食纤维,可以吸附肠道内的胆固醇和甘油三酯,减少它们的吸收,并且能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而有助于降低血液中的甘油三酯水平。
🔹深海鱼:像三文鱼、金枪鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸,这种脂肪酸能够调节血脂代谢,对降低甘油三酯也有积极的作用。
🔹坚果:例如杏仁、核桃等,坚果中含有不饱和脂肪酸、植物固醇等成分,不饱和脂肪酸有助于改善血脂异常,植物固醇可以竞争性抑制胆固醇的吸收,虽然坚果热量较高,但适量食用对降低甘油三酯有益。
💌甘油三酯高的人群在生活当中有很多的注意事项,可以参考一下图片内容,如果还有什么想了解的问题,都可以在评论区留言。