女人外阴形状

女性外阴作为女性生殖器官的重要组成部分，其形状具有一定的多样性和个体差异，多数女性外阴大致呈菱形，主要由阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭等关键部位构成。

阴阜

阴阜是位于耻骨联合前方的皮肤隆起，呈倒三角形，青春期后，阴阜上会覆盖阴毛，其分布形状一般也是倒三角形。阴阜的主要作用是保护耻骨联合，并且在性生活过程中可以起到缓冲的作用。

大阴唇

大阴唇是一对纵行隆起的皮肤皱襞，从阴阜向后延伸至会阴，其形状一般是长圆形，两侧大阴唇在自然状态下通常是合拢的，遮盖住小阴唇、阴道口和尿道口，对这些较为敏感和重要的部位起到保护作用。大阴唇的大小、厚度和颜色因人而异，受年龄、种族、生育情况等因素影响。

小阴唇

小阴唇位于大阴唇内侧，是一对薄的皮肤皱襞，其形状多样，有的呈柳叶状，有的较为肥厚呈花瓣状。小阴唇的大小、形态和颜色在不同女性之间差异较大，它的前端会合形成阴蒂包皮和阴蒂系带，后端会合于会阴。

阴蒂

阴蒂位于两小阴唇顶端下方，是一个圆柱状的小器官，它的形状类似一个小的突起，头部较膨大。阴蒂是女性最敏感的性器官，在性唤起和性高潮过程中起关键作用，其内部含有丰富的神经末梢和血管，即使是轻微的刺激也可能引起强烈的性感觉。

阴道前庭

阴道前庭是两侧小阴唇之间的菱形区域，其前部有尿道口，后部有阴道口，形状较为扁平。

如何保持外阴健康

1、清洁护理得当：每日用温水清洗外阴，水温以接近体温为宜，避免过烫或过冷刺激。使用柔软的毛巾或专用的私处清洁湿巾轻轻擦拭，从前往后，依次清洁阴阜、大阴唇、小阴唇等部位，防止肛门处细菌污染外阴。

2、衣物选择适宜：优先挑选棉质内裤，因其具有良好的透气性与吸湿性，可保持外阴干爽。避免穿着过紧、化纤材质的内裤，这类内裤不透气，易使外阴局部温度升高、湿度增加，为细菌滋生创造条件。

3、性生活卫生：性生活前后，男女双方均应清洗外生殖器，可有效减少细菌、病毒等病原体的传播。性生活过程中，使用安全套不仅能避孕，还可降低性传播疾病的感染几率。