💡低压，医学上称为舒张压，是血压测量中的两个重要指标之一。当舒张压偏低时，可能会对我们的健康产生一系列影响。
⭐低压低的原因具体如下：
◼血容量不足：体内水分丢失过多或摄入不足，如大量失血、严重脱水等，会导致血液总量减少，从而影响血压水平。
◼贫血：红细胞数量减少或携氧能力降低，使血液中氧气含量减少，进而影响血压。
◼甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，促进代谢率增高，使心脏收缩增强，但外周血管扩张，导致舒张压降低。
⭐低压低的危害具体如下：
🔹组织供血不足：低压低会导致组织器官供血不足，严重时可引起器官功能障碍。
🔹脑部缺血：长期低血压可能导致头痛、头晕、视力下降、记忆力减退，甚至引发脑梗死、痴呆等。
🔹心肌缺血：在体力或脑力劳动时，可能出现心前区隐痛或不适，类似于心绞痛的症状。
🔔低压低的日常注意事项：
✅饮食管理：对于肾功能不全患者，采用优质蛋白饮食，如瘦肉、鱼类等，有助于减轻肾脏负担。
✅体位变化注意：晚上睡觉时可将头部垫高，早上起床时应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。
✅定期监测：建议每日或每周至少测量一次血压，及时发现并处理低血压情况。
如果大家对低压低的原因、危害或日常注意事项有任何疑问或建议，欢迎在评论区留言。如果想要了解低压低患者需要避免的运动，建议参考图片内容。