有来医生

股骨头位置

吴斌骨科副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7

股骨头位于大腿根部,属于股骨的上端,与髋臼配合,起到支撑上体的作用,还可参与运动,以及承重。

位置

股骨头位于髋关节和腹股沟韧带终点处,即大腿根处,表面外由软骨和髋臼构成髋关节。它是股骨的最顶端部分,呈圆球形,约占一圆球形的2/3,被包含在髋骨窝内。在人体体表,耻骨结节与髂前上棘连线的中点,即为股骨头的中心点。具体来说,股骨头位于骨盆下方,与髋臼配合,起到支撑上体的作用。

形态

股骨头呈圆球形,表面为关节软骨所覆盖,这使得股骨头能够与髋臼紧密配合,形成稳定的髋关节。同时,股骨头的形态也使其能够灵活地参与屈曲、伸展等运动。

结构

股骨头是股骨上端朝向内上的末端膨大,呈球形的部分。头的中央稍下方,有一小凹,叫做股骨头凹,为股骨头韧带的附着处。头的外下方较细的部分称股骨颈,颈与体的夹角称颈干角。此外,股骨头周围由韧带、关节囊包裹,这些结构共同稳定了髋关节。

功能

1、支撑作用:股骨头与髋臼配合,起到支撑上体的作用,使人体能够保持稳定的站立姿势。

2、运动功能:股骨头参与髋关节的屈曲、伸展等运动,使人体能够灵活地进行各种活动。

3、承重作用:股骨头是下肢承受人体上半身重量的主要结构之一,能够有效地分散体重对髋关节的压力,保护髋关节免受损伤。

日常养护

  • 高风险活动防护:在日常生活中,应尽量避免参与高风险的运动或活动,如激烈的对抗性运动或没有安全防护措施的极限运动。如果必须参与,应佩戴适当的保护装备,如护膝、护髋等,以减少受伤的风险。
  • 注意行走环境:在行走、跑步或进行其他活动时,要注意周围环境,避免摔倒或发生意外碰撞,特别是在湿滑或不平坦的地面上行走时要格外小心。
  • 保持髋关节温暖:在寒冷季节或天气变化时,要及时添加衣物,保持髋关节的温暖。
参考资料:
[1]丁文龙,刘学政.系统解剖学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.33. [2]邵水金.人体解剖学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.15.
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