扁平苔藓是一种皮肤疾病,临床表现多样,主要包括皮肤损害(紫红色多角形扁平丘疹)、指甲或趾甲损害(甲板变薄、增厚、变形)、口腔黏膜损害、生殖器黏膜损害等。对于出现疑似症状者,应立即就诊。
紫红色多角形扁平丘疹,大小不一,从针尖大小到黄豆大小均有。丘疹边界清晰,表面有光泽,质地较硬。
好发于四肢屈侧,像手腕、前臂内侧、小腿内侧等部位较为常见。也可能出现在腰部、颈部、生殖器周围等。
多数患者会感到瘙痒,轻重程度不一。搔抓后可能导致丘疹破损、出血,容易继发感染。
甲板可能出现变薄、增厚、变形等多种情况。例如,甲板粗糙不平,有纵嵴或横沟。
甲周皮肤可能会红肿,出现小丘疹或皲裂。如果甲床受累,还可能出现疼痛,尤其在受到外力挤压或触碰时疼痛明显。严重时,甚至出现甲脱落的症状。
皮肤黏膜表面出现白色的网状或环状斑纹,也可能是丘疹、斑块,伴有糜烂或溃疡时会产生疼痛。患者可能会感到局部瘙痒、烧灼感或疼痛。
1、护肤护理:保持皮肤清洁,每日用温水清洁患处,不宜使用热水烫洗或刺激性的清洁产品。
2、口腔卫生:养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。建议选用柔软毛刷刷牙,避免使用硬毛刷,以免刺激口腔黏膜。
3、清淡饮食:选择富含维生素的水果蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,以及富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类等。对于花椒、芥末、麻椒等辛辣刺激类食物,应规避。