三伏贴贴敷部位图、使用方法

三伏贴是一种基于中医“冬病夏治”原理的外用贴敷药，具有疏通经络、止咳平喘、活血祛瘀、健脾益胃、温阳散寒等多种功效。三伏贴的贴敷部位较多，包括太阳穴、百会穴、膻中穴、大椎穴等，使用方法主要包括清洁皮肤、贴敷时间等。

贴敷部位

1、太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。有助于缓解头痛、偏头痛等症状。

2、百会穴：位于头顶正中央，与两耳尖连线的交点处。有助于调节全身气血。

3、膻中穴：位于胸部前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点处。能通畅上焦气机，具有疏通经络和理气散瘀的功效，三伏贴贴在该穴位可以缓解咳嗽、气

4、大椎穴：位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。能振奋人体阳气，常用于治疗感冒、颈肩疼痛、咳嗽、喘息等症。

5、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸的位置。有助于散寒除湿，促进体内湿气排出。

6、天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸处。有助于调理脾胃功能。

使用方法

1、清洁皮肤：用湿毛巾轻轻擦拭选定穴位处的皮肤，保持干爽。

2、药物敷贴：将三伏贴直接敷在清洁后的皮肤上，轻轻按压使其紧贴肌肤。

3、贴敷时间：成人一般为4-6小时，儿童和皮肤敏感者可控制在2-4小时，避免长时间导致皮肤过敏或灼伤。每伏贴一次，每次间隔10天左右，共连续三伏进行。

注意事项

• 应在医生指导下使用三伏贴，不宜私自使用，以免引起不适症状。
• 使用过程中如出现皮肤不适、瘙痒、红肿，应立即停止并清洗皮肤。
• 贴敷期间忌食生冷、辛辣等刺激性食物，以免影响疗效。