脱发症状是什么样的

脱发主要有斑秃与雄激素性秃发两类，斑秃表现为局部脱发斑及毛干近端萎缩；雄激素性秃发呈现V字型脱发或头发弥漫性稀疏，二者症状差异明显，是判断脱发类型的关键。

斑秃

1、局部脱发斑：斑秃常突然出现局部脱发区域，其形状多为圆形或椭圆形，边界清晰规整，犹如被精准裁剪，脱发斑大小不一，小者如硬币，大者可累及整个头皮。脱发处头皮光滑，无炎症、鳞屑等异常，与周围正常头发界限分明。

2、毛干近端萎缩：在斑秃脱发斑内，毛干近端会出现萎缩现象，仔细观察可发现，靠近头皮处的毛发变细、变脆，是由于毛囊在短时间内受到某种因素影响，导致毛发生长异常，毛发在毛囊内的部分生长受阻，出现近端萎缩的特征。

雄激素性秃发

1、V字型脱发：在男性雄激素性秃发中，典型的症状为V字型脱发，即从双侧额角开始，头发逐渐稀疏并向后退缩，形成类似“V”字的形状；随着病情进展，额颞部发际线不断后移，头发密度明显降低，毛囊逐渐微小化，新生头发纤细短小，难以恢复到原有头发的浓密程度。

2、弥漫性稀疏：女性雄激素性秃发多表现为头发呈弥漫性稀疏，整个头顶部的头发均匀地变得稀疏，没有明显的区域性界限，如额部或枕部相对保留头发而头顶部明显减少的情况。头发直径变细，发质变差，失去光泽和弹性，外观上给人一种头发整体变“薄”的感觉，且这种稀疏的过程较为缓慢。

脱发怎么缓解

• 调整饮食：应均衡膳食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、鱼类等，为头发提供充足的营养；避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重脱发。
• 头皮护理：日常可使用温和无刺激的洗发水，避免用指甲抓挠头皮，以减少头皮受损和感染的风险，定期进行头皮按摩，促进血液循环，增强毛囊活性。
• 药物治疗：在医生的指导下，可以使用米诺地尔酊等药物来促进毛发生长；对于严重脱发或药物无效的情况，可考虑植发手术等治疗方法。