气舍的准确位置图片及作用

气舍位于颈部胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间，属足阳明胃经，通过按摩、指压或针刺该穴位，可起到理气散结、和胃降逆、清热利咽、祛风止痛等作用。

具体位置

1、体表位置：气舍位于颈部，胸锁乳突肌区，锁骨上小窝，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头中间的凹陷中。在取穴时，可采取正坐仰靠的姿势，在嗓子窝处，靠近胸骨柄上端处取穴。

2、解剖位置：气舍穴的解剖结构主要包括浅层和深层两部分。在浅层有颈阔肌，深层主要是颈动脉鞘，鞘内有颈总动脉、颈内静脉和迷走神经等重要结构。

作用

1、理气散结：气舍穴能够协助调理人体内部的气机，使其顺畅运行，消散因气机不畅而形成的结节，在治疗颈部淋巴结结核和甲状腺肿大等病症时尤为显著。

2、和胃降逆：刺激该穴位可以促使胃气下行，恢复胃的正常生理功能，缓解因胃气上逆而引发的呃逆、呕吐等症状。

3、清热利咽：当热毒炽盛、灼伤咽喉时，会导致咽喉肿痛、咳嗽、气喘等症状，通过刺激该穴可清除体内的热毒，缓解咽喉不适，恢复呼吸道的通畅。

4、祛风止痛：颈项部位的风邪入侵往往会导致局部气血不畅，引发疼痛，刺激气舍穴可以驱散风邪，促进气血运行，缓解颈项疼痛的症状。

刺激方法

• 按摩法：用双手中指指腹分别按压在两侧的气舍穴上，按照顺、逆时针的方向，各旋转按揉穴位1-3分钟，力度要适中，以穴位处有酸胀的感觉为宜。
• 指压法：用中指指腹或食指、中指等适中力度按压在气舍穴上，每次按压持续5-10秒然后松开，重复5-6次或按揉1-3分钟。
• 针刺法：需由专业医生对气舍穴进行针刺治疗。针刺时需注意深度，一般直刺0.3-0.8寸，不可深刺，以免引起出血或气胸等并发症。