👅舌头是口腔内的重要器官，不仅是品尝美食的关键，更是身体健康的一个重要指标。它表面布满了味蕾，能够感知各种味道，使机体能享受到食物的酸甜苦辣。如果舌头烂了，通常会伴有剧烈疼痛，而且对舌头的功能也会有影响，对于这种情况，该怎么处理？
1️⃣避免刺激食物：尽量避免食用辛辣、油腻、过酸、过烫等刺激性食物，比如辣椒、炸串、醋、火锅等，这些食物可能会加重舌头的溃烂和疼痛。
2️⃣局部用药：也可以在舌头溃烂的地方，遵医嘱涂抹冰硼散、口腔溃疡散等药物，这些药物可以吸附溃疡表面的渗出液，减少外界的刺激，减轻疼痛感，并促进溃疡的愈合。但这类药物需要准确涂抹在创口上，才能发挥相应作用，建议对着镜子上药，或者让家人帮忙涂抹。
3️⃣口服药物：如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药，如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药物。同时，也可以服用一些维生素制剂，如维生素C咀嚼片、复合维生素片等，以维持上皮细胞的正常代谢功能，促进溃疡的愈合。
也要注意，在处理舌头溃烂时，要避免使用刺激性强的漱口水（如含酒精成分的等），以免加重疼痛。在治疗期间，也要密切关注舌头的变化，如果症状加重，应及时就医。
📍PS：提醒一下，这种情况是可以预防的，具体的方法可以戳图了解~
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