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驷马的准确位置图和作用

孙连庆中医科主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲全国第63

驷马穴是董氏奇穴中的一个重要穴位,它位于大腿外侧的正中线上。具体来说,驷马穴分为驷马下穴、驷马中穴和驷马上穴三个穴位,且有通调水道、疏风解表、理气活血的作用

准确位置

1、驷马下穴:位于膝髌骨外上缘直上七寸五分处。在取穴时,可以直立并手臂下垂,中指尖前开三寸五分即为该穴的大致位置。

2、驷马中穴:位于驷马下穴直上两寸处。

3、驷马上穴:位于驷马中穴直上两寸处,即驷马下穴直上四寸。

作用

1、通调水道:驷马穴位于阳明经上,能够调理气血,促进气血循环,从而通调水道。

2、疏风解表:驷马穴具有疏风解表的功效,可以用于治疗因风邪侵袭而引发的感冒、头痛等症状。

3、理气活血:通过针灸驷马穴,可以疏通经络,缓解局部瘀血和疼痛,促进受损组织的修复与再生。

刺激方法

  • 按摩:用指尖掐按驷马穴,持续7-15分钟,或根据个人情况适当调整时间。按摩时力度要适中,避免过度用力导致皮肤损伤。
  • 艾灸:将艾条点燃后悬于驷马穴上方进行温热刺激,艾条与皮肤的距离以不产生灼痛为宜。艾灸过程中要注意观察皮肤变化,避免烫伤。
  • 刮痧:使用刮痧工具在驷马穴附近皮肤表面进行刮拭,以疏通经络、消除湿气。刮痧时要掌握好力度和速度,避免过度刮拭导致皮肤破损。
参考资料:
[1]杨朝义主编.董氏奇穴针灸学[M].北京:中国医药科技出版社,2018.10.174.
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