鼻梁位于鼻子的中央，从鼻根到鼻尖形成一道隆起，其高挺与否，主要受遗传因素影响。对于想要让鼻梁高挺的人群，可以尝试化妆、按摩的方法，但若是鼻梁过于低矮，严重影响个人外在形象，可以详细咨询专业医生后，选择医美方式达成目的。
一、化妆
利用高光和阴影来塑造鼻梁的立体感。在鼻梁上涂抹浅色的高光粉或高光棒，可以增加鼻梁的亮度，使其看起来更加突出。同时在鼻梁两侧使用深色的阴影粉或修容棒，可以营造出鼻梁的阴影效果，进一步突出鼻梁的高度。
二、按摩
对鼻梁按摩可以促进血液循环，消除水肿，帮助改善鼻梁的形状。但按摩并不能从根本上改变鼻梁的形状、高度。
按摩时，需要注意力度适中，不可过于用力，以免导致皮肤肿胀、破损等表现。
三、医美方式
| 医美方法 | 线雕隆鼻 | 玻尿酸隆鼻 | 膨体隆鼻 | 硅胶隆鼻 | 自体脂肪填充 |
| 作用原理 | 在皮肤的真皮层植入能够被身体吸收的蛋白质线，达到提拉效果 | 将大分子玻尿酸注射到鼻子部位，起到塑形效果 | 将雕刻好的膨体假体植入鼻梁部位，提供稳定支撑 | 通过手术将硅胶假体放置在鼻梁骨膜与鼻部软组织之间 | 从自身部位抽取多余脂肪，经过处理后注射到鼻部 |
| 适应症 | 鼻梁低平，希望通过非手术方式改善 | 鼻梁低平，希望快速看到效果 | 鼻梁严重低平，需要显著改变 | 鼻梁低平，希望通过手术方式改善 | 鼻梁低平，希望通过自体组织进行填充 |
| 维持时间 | 3-5年 | 0.5-1年 | 10年以上 | 10年以上 | 3-10年 |
| 效果 | 鼻梁变高，个人形象得到改善 | 鼻梁变得高挺 | 鼻梁变高挺，形态稳定 | 鼻梁变高，改善个人外在形象 | 鼻梁变高，形态自然 |
| 副作用 | 可能出现线材移位、吸收不均等问题 | 可能出现红肿、栓塞等风险 | 可能出现疼痛、感染、排斥等问题 | 可能出现红肿、酸胀、排斥等问题 | 可能出现脂肪吸收、不均匀等问题 |
| 价格范围 | 5000-10000元 | 1000-15000元 | 8500-48000元 | 8000-18000元 | 3000-6000元 |
注意事项
- 对于想要采用医美方法改善鼻梁高度的人群，应确保所选医疗机构具备相关资质，且医生具有丰富的经验和良好的口碑，以保证治疗安全、有效。
- 术后应保持伤口的清洁和干燥，并避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和手术效果。
- 按医嘱定期复诊，以便医生观察恢复情况并给予指导。