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胆结石按摩哪个位置能排石

白文武中医科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

胆结石无法通过按摩来直接排石,但按摩某些穴位可以缓解胆结石引起的疼痛和不适,并可能促进肝胆气机的运行,辅助排石治疗,常用的穴位包括期门穴、支沟穴、阳陵泉穴、胆囊穴、胆俞穴、太冲穴等, 具体需在专业医生的指导下进行。

期门穴

  • 位置:位于胸部,在第6肋间隙,前正中线旁开4寸处。正坐或仰卧位,自乳头垂直向下摸2个肋间隙,按压有酸胀感处即为此穴。
  • 功效:期门为肝之募穴,是足厥阴经、足太阴经、阴维脉的交会穴。按摩此处既可疏泄肝胆气机,又可以直接疏通胁肋部经络而止痛。

支沟穴

  • 位置:位于前臂后区,在阳池和肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点。取穴时,先在腕背横纹找到阳池穴,在阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间,即为支沟穴。
  • 功效:支沟穴属于三焦经,按摩此穴可调节胆的功能,缓解胸部侧面的疼痛,并对胆经具有镇痛效果。此外,支沟穴还能帮助人体排泄废物,调节消化。

阳陵泉穴

  • 位置:位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。可采用坐姿或侧卧屈腿的姿势取穴。
  • 功效:阳陵泉为胆的下合穴,按摩此穴具有疏肝利胆、清热利湿、舒筋利节等作用,可以缓解胆结石引起的黄疸、腹痛等症状。

胆囊穴

  • 位置:位于小腿外侧,腓骨小头直下2寸,为经外奇穴。胆绞痛时此穴可有压痛感,又称阿是穴。
  • 功效:胆囊穴是治疗胆囊病的经验效穴,对于胆绞痛、胆囊炎、胆结石、胆囊息肉等胆囊病症具有特效。

胆俞穴

  • 位置:在脊柱区,第10胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
  • 功效:按摩胆俞穴具有清热利湿、疏肝利胆等功效,可以缓解胆结石导致的腹痛、恶心等症状。胆俞常配日月穴合用,为俞募配穴,可利胆止痛。

太冲穴

  • 位置:位于足背部,在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。
  • 功效:按摩太冲穴可以起到疏肝理气、清利湿热的作用,对于肝内胆管结石以及胆结石所引起的腹痛、腹胀等症状有一定的缓解作用。

注意事项

1、按摩时多采用点揉法或一指禅法,也可配合针刺,但需注意由专业医生进行操作,不可盲目自行尝试。

2、胆结石除了可按摩缓解症状外,还需积极进行排石治疗。轻症可尝试药物排石,重症需及时进行超声碎石或手术取石。此外,按摩时需掌握正确的力度和频率,避免过度按摩导致损伤。

参考资料:
[1]刘乃刚,郭长青,张慧方主编.特效穴位速查手册[M].长春.吉林科学技术出版社, 2017. [2]石学敏主编.中华医学百科全书.中医药学.针灸学[M].北京.中国协和医科大学出版社,2017.
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