艾灸治头痛灸哪里最好

没有艾灸治疗头痛选择哪个穴位最好的说法，一般选穴取决于头痛的类型和个人体质，常用穴位包括百会、太阳、风池、合谷、列缺和印堂，建议在医生指导下选择合适的穴位艾灸。

百会穴

头顶正中央，两耳尖连线与头顶正中线的交点处。艾灸百会穴有助于疏散风热、通经活络、醒脑开窍，对于各种原因引起的头痛都有一定的缓解作用。

太阳穴

在头部侧面，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。艾灸太阳穴可以缓解紧张性头痛、偏头痛等症状，同时也有助于改善睡眠质量。

风池穴

在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。艾灸风池穴可以疏散风邪、通经活络，对于风寒头痛、紧张性头痛等有一定的疗效。

合谷穴

在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。艾灸合谷穴可以镇静止痛、调和气血，对于各种原因引起的头痛都有一定的缓解作用。

列缺穴

在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。艾灸列缺穴有助于疏通经络、调和气血，对于风寒头痛、偏头痛等有一定的疗效。

印堂穴

在额部，两眉头之中间。艾灸印堂穴可以镇静安神、醒脑开窍，对于失眠、头痛等症状有一定的缓解作用。