足背动脉位置及触摸方法

足背动脉位于足背的内侧，即在脚的大拇趾与第二趾之间连线，向小腿方向延伸1-2厘米处。在足部的位置相对浅表，易于触摸。用手的食指和中指轻轻按压在脚的皮肤上，可触摸到足背动脉的搏动。

足背动脉的位置

足背动脉是下肢动脉的一部分，起始于胫前动脉，并沿着足背的内侧和中间部分继续前行，直至进入足底。

在足背部分，足背动脉通常位于两个脚趾长伸肌腱中间，并向小腿方向延伸约1-2厘米的位置。

触摸方法

• 准备工作：找一个安静舒适的环境，确保手部和脚部都干净且没有佩戴任何可能干扰触摸的物品。坐姿或躺姿均可，建议将脚抬高至与心脏水平或稍高，以便更好地感知足背动脉的搏动。
• 定位足背动脉：使用食指和中指轻轻按压在大拇趾和第二趾之间连线的中点附近，并向小腿方向稍微移动约1-2厘米。轻轻地在该区域移动手指，寻找搏动感最强的点，就是足背动脉的位置。
• 感知搏动：一旦定位到足背动脉，轻轻按压并保持手指在该位置，感受动脉的搏动。搏动通常与心跳同步，具有规律性和节奏感。如果搏动较弱或难以感知，可以尝试稍微调整手指的位置或力度，或者让脚部稍微活动一下以刺激血液循环。