足驷马的准确位置及功效

足驷马穴可分为足驷马上穴、足驷马中穴以及足驷马下穴，三者位置相近，均位于大腿外侧。由专业人士正确刺激足驷马穴有调和气血、益气升阳、补充肺气、调和经络、补养气血的功效。

准确位置

1、足驷马中穴：位于大腿外侧正中线上，髌骨上缘7寸内开3寸（横开四指）处。取穴时可直立，两手下垂，中指尖所至处再向前横开3寸（横开四指）处即为足驷马中穴。

2、足驷马上穴：位于足驷马中穴直上2寸（横开三指）处。

3、足驷马下穴：位于足驷马中穴直下2寸（横开三指）处。

主要功效

1、调和气血：足驷马穴位于阳明经，其调理气血的作用较好。特别是与足阳明胃经、足少阳胆经的穴位如足三里、阳陵泉、期门等配伍时，可以辅助治疗皮肤疾病，有助于改善皮肤状况。

2、益气升阳：足驷马穴与肾关、完骨、听宫、听会等穴位共同配伍，可以益气升阳，辅助治疗神经性耳鸣、耳聋等耳部疾病，有助于缓解耳部不适。

3、补充肺气：足驷马穴是治疗肺、耳、面、鼻的要穴。可以补充肺气，改善肺功能衰弱引起的坐骨神经痛及腰痛。

4、调和经络：足驷马穴能够调和经络，缓解疼痛，对于因肺功能不够导致的疼痛问题，足驷马穴都有较好的缓解作用。

5、补养气血：足驷马穴还具有补养气血的功效，通过刺激该穴位，可以促进气血循环。