子宫在哪个位置

子宫位于女性盆腔中央，前面紧邻膀胱，后面靠近直肠，下端与阴道相连，两侧则有输卵管和卵巢相伴。子宫在女性的生殖生理过程中起着关键作用，其正常的位置、结构与毗邻关系对维持女性生殖健康很重要。

位置

• 子宫位于盆腔中央，膀胱和直肠之间，处于前倾前屈位，这是正常的生理位置。前倾是指子宫体与子宫颈之间向前形成的角度，前屈是指子宫体与子宫颈在本身纵轴上向前形成的弯曲。在站立位时，子宫体几乎呈水平位或稍向前屈，子宫底位于骨盆入口平面以下，子宫颈外口接近坐骨棘水平。
• 其位置可随膀胱和直肠的充盈程度或体位等因素而发生变化，如当膀胱充盈时，它可将子宫推向上后方；直肠充盈时，子宫可向前方移位。

组织结构

子宫是一个复杂的器官，由多个部分组成，包括子宫颈、子宫体、子宫底、子宫峡部、子宫内膜及子宫壁等。

1、子宫颈：位于子宫体下端，是连接子宫和阴道的重要通道。子宫颈内有碱性粘液栓，使宫颈呈碱性，可以预防细菌侵入宫颈。

2、子宫体：是子宫的主要部分，位于盆腔中央，可以产生月经和孕育胎儿。子宫体内含有子宫内膜，这是产生月经和受精卵着床的地方。

3、子宫底：位于子宫体的上方，是子宫的最高点。女性妊娠后，可以通过测量子宫底的高度来判断妊娠的周数以及胎儿的大小。

4、子宫峡部：是子宫体和子宫颈之间的狭窄部位，在妊娠期间会逐渐伸展变长，形成子宫下段，为分娩做准备。

毗邻关系

1、前面：子宫前面隔膀胱子宫陷凹与膀胱上面为邻，子宫颈阴道上部的前面借膀胱阴道隔与膀胱底相邻。

2、后面：子宫后面为直肠子宫陷凹，子宫颈和阴道穹后部隔此陷凹与直肠相邻。

3、下端：子宫下端通过阴道与外界相连，是排出月经血和娩出胎儿的通道。

4、两侧：子宫两侧有输卵管和卵巢，它们通过韧带与子宫相连，共同构成女性的内生殖器官系统。

如何保护子宫健康

• 注意性生活卫生：性生活前后应彻底清洁，避免不洁性生活，这有助于减少子宫感染的风险。
• 积极避孕：无计划生育时应采取有效的避孕措施，避免频繁流产对子宫造成的伤害，如宫腔感染、宫颈宫腔粘连等。
• 避免过度使用性激素类药物：如非必要，避免长期过量应用雌激素等性激素类药物，以免对子宫造成不良影响。
• 定期体检：定期进行妇科检查，特别是检查生殖器部位，及时发现并治疗子宫疾病，如子宫肌瘤、宫颈息肉等。