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坏血病主要有什么症状

欧晋平血液内科主任医师
北京大学第一医院三甲复旦榜 A++++

坏血病是一种由于维生素C长期缺乏引起的营养障碍性疾病,其主要症状涉及多个方面,包括皮肤、牙龈、关节、全身以及精神等方面。具体如下:

皮肤症状

1、瘀点、瘀斑:由于维生素C缺乏导致血管壁胶原合成障碍,血管壁韧性降低,轻微碰撞或自发性地就容易破裂出血,在皮肤表面形成大小不等出血点或瘀斑,多分布在下肢、臀部等易受压部位。

2、皮肤粗糙:维生素C缺乏影响胶原蛋白的合成,进而影响皮肤的正常结构和功能,导致皮肤变得粗糙。

牙龈症状

维生素C缺乏影响牙龈组织内胶原纤维的合成,使得牙龈组织变得脆弱,容易受到细菌感染,从而出现炎症反应,表现为牙龈肿胀、疼痛,刷牙或进食时容易出血。

关节症状

由于胶原合成障碍,关节内的软骨、滑膜等结构的正常功能受到影响,关节腔内可能会有出血现象,进而引发关节疼痛,活动时疼痛加剧,关节周围软组织也可能出现肿胀,影响关节的正常活动。

全身症状

1、全身乏力:维生素C缺乏影响了身体的新陈代谢过程,能量产生不足,身体的各个器官和组织得不到充足的能量供应,从而导致全身的疲劳感。

2、低热:体温一般在38℃左右,这是身体的一种应激反应。

3、贫血:由于皮肤、深部组织出血,或饮食中叶酸摄入不足,坏血病患者可能出现贫血症状,面色苍白、乏力、头晕等。

精神症状

患者可能表现出情绪不稳定,烦躁不安,多疑等症状。这一方面是由于身体的不适,如疼痛、乏力等影响了患者的情绪状态;另一方面,维生素C缺乏可能对神经系统的功能产生一定的影响,导致神经递质的合成或代谢异常,从而引起情绪和精神状态的改变。

温馨提示

  • 补充维生素C:多吃富含维生素C的食物,如新鲜的水果和蔬菜,包括柑橘、猕猴桃、草莓、苹果等。
  • 增加蛋白质摄入:摄入高质量、易吸收的蛋白质,如瘦肉、鱼类、乳制品、豆类及其制品
  • 适度运动:根据身体状况进行适度运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提升免疫力。
参考资料:
[1]葛均波,徐永健,王辰.内科学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.
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