💩在中医理论中，便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而排便困难的一种病症。中医认为便秘的发生与多种因素有关，主要涉及脏腑功能失调、气血津液亏虚等。
💁便秘与脾胃虚弱有密切关系。脾胃为后天之本，气血生化之源，主运化水谷和水液。若脾胃虚弱，则运化功能失常。脾胃虚弱会导致气血生化不足。气血亏虚则肠道失于濡养，大肠传导无力，从而引起便秘。就如同河流中水流不足，船只难以行驶一样，肠道缺乏气血的滋养，粪便就难以顺利排出。
🎃脾胃虚弱会使水液代谢失调。水湿不能正常运化，聚而为痰饮，或停留在肠道，使肠道气机不畅，也会导致便秘。同时，脾胃虚弱还可能影响其他脏腑的功能，如肺与大肠相表里，脾胃虚弱可能导致肺气不足，进而影响大肠的传导功能，加重便秘。此外，脾胃虚弱的人往往食欲不佳，饮食量少，也会使肠道内容物减少，刺激不足，引起便秘。
脾胃虚弱，除了便秘之外，还可能会出现以下症状：
⏩消化功能减退：表现为食欲不振、食后腹胀、消化不良等。食物不能被充分消化吸收，容易出现腹部胀满不适的感觉。
⏩肢体乏力：脾胃虚弱导致气血生化不足，不能濡养四肢肌肉，使人感到肢体乏力、疲倦，活动后加重。
⏩面色萎黄：气血不足不能上荣于面，出现面色淡黄或无华，缺乏光泽。
⏩大便异常：除了可能引起便秘外，还可能出现大便溏泄、次数增多等症状。这是因为脾胃虚弱不能正常运化水谷，导致大便质地和次数的改变。
⏩舌象脉象改变：舌淡苔白，脉象虚弱。舌质淡反映气血不足，苔白多为脾胃虚弱有寒湿之象。脉象虚弱则表明正气不足。
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