⌛虽然说中国人的皮肤本身就是偏黄的颜色，但有时候，皮肤发黄也可能与很多种原因有关，有可能说明身体出现了一些问题，在临床上，比较常见的有以下这几种。
1️⃣肝脏问题：肝脏是体内重要的解毒器官，负责将体内的毒素和废物排出体外。当肝脏功能受损时，可能会导致黄疸的发生，使皮肤及眼睛等部位出现黄色变化。这可能是由于肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾病引起的。
2️⃣贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体各部位氧气供应不足。缺铁性贫血是常见的一种贫血类型，由于免疫力低下、营养不良等因素导致 铁元素摄入不足或吸收障碍，从而引起皮肤颜色发黄。
3️⃣血液循环异常：血液循环异常可能是由于长期熬夜、压力过大等原因导致的。这些因素会造成血管收缩痉挛，使得血液无法正常流通和循环受阻，从而导致皮肤发黄。
🚨那如果不是疾病引起的皮肤发黄，建议大家在日常生活中，可以通过以下方法来帮助改善：
1️⃣避免熬夜：长期熬夜会扰乱身体的正常代谢和排毒功能，加重皮肤发黄。尽量在晚上10点前结束工作或娱乐活动，为入睡做好准备。
2️⃣严格防晒：紫外线是导致皮肤发黄和暗沉的重要因素之一。出门前应涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、帽子等物理防晒措施。防晒霜的SPF值应达到30以上，并每隔2-3小时重新涂抹一次。
💕而对于疾病引起的皮肤发黄，相关的治疗方法我也整理在图片里了，大家可以翻看图片。你对皮肤发黄有什么经验或疑问吗？欢迎分享和交流。