失眠扎针灸什么部位

失眠针灸部位推荐百会穴、印堂穴、神庭穴、神门穴（耳部），刺激这些穴位具有升阳举陷、醒脑安神、疏风清热等功效，可以改善失眠症状。

百会穴

• 位置：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
• 原理：百会穴是督脉上的重要穴位，有升阳举陷、醒脑安神的作用，通过针灸百会穴可以调节大脑的气血运行，对于各种原因引起的失眠都有很好的调节作用。

印堂穴

• 位置：印堂穴在两眉之间。
• 原理：印堂穴属于经外奇穴，可以起到宁心安神、疏风清热的功效，针刺印堂穴能够缓解头部的紧张感，对于失眠伴有头痛、头晕等症状的患者效果较好。

神庭穴

• 位置：位于头部，当前发际正中直上0.5寸。
• 原理：神庭穴也是调节神志的重要穴位，它可以调节神经系统的功能，帮助患者安定心神，进入睡眠状态。

神门穴（耳部）

• 位置：在三角窝后1/3的上部。
• 原理：此神门穴不同于手腕部的神门穴，耳部神门穴有镇静安神的作用，针刺这个穴位能够调节大脑皮质的功能，从而改善失眠。