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乳腺增生是什么症状

郑世鹏乳腺外科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

乳腺增生的症状主要包括乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等,如果出现乳腺增生相关症状,建议及时就医,接受专业医生的诊断和治疗。

乳房肿块

患者乳房中可能会出现一个或多个肿块,主要集中在乳房上方部位,肿块可以发于单侧或双侧乳房,多发生于乳房外上象限。肿块的形状多样,有片块状、结节状、条索状和颗粒状等,其中以片块状多见,且能够用手触及到。

乳房疼痛

乳腺增生一般是激素水平紊乱导致,如雌激素和孕激素分泌过多,会反复刺激乳房腺体,导致增生性病变,患者乳房会出现疼痛,通常为胀痛或刺痛,可能累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见。疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失。

乳头溢液

乳腺增生主要是腺泡增生,往往合并有导管的扩张,导管腔内如果有液体形成,乳头会出现溢液的情况。少数患者自发溢液,液体颜色多样,可能为透明、浑浊、草黄色、棕色、黄色或白色等。

月经失调

乳腺增生患者可能出现月经不规律,如经期延长或缩短,出血时间延长,或月经量减少、颜色变淡等。部分患者还可能伴有痛经的表现。

情绪变化

乳腺增生会给患者带来较大的不适感,长期的焦虑、抑郁等心理状态也是乳腺增生的可能伴随症状。患者情绪往往会受到影响,表现出心烦意乱、烦躁不安、易生气动怒等不良情绪。

注意事项

  • 保持良好心态:少生气、少发脾气,保持情绪稳定、积极乐观,避免长期的精神紧张和焦虑。
  • 合理膳食:以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,避免油炸、高热量、高脂肪及辛辣刺激性食物。同时,减少含有激素的家禽、水产品及保健品的摄入。
  • 保持生活规律:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。保持和谐性生活,可调节内分泌失调。保持大便通畅可减轻乳房胀痛。
  • 适当锻炼:进行适量的体育锻炼,如散步、慢跑等,以增强身体素质,提高免疫力。
参考资料:
[1]杜磊,李玲孺,王炳英,杜志云,谢琦.中草药组合物缓解乳腺增生的临床评价[J].广州医科大学学报,2024,52(2):46-50.
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