🌈排卵期，作为女性生理周期中的特殊阶段，常常伴随着一系列生理和心理的变化。其中，性欲的变化是许多女性共同的经历。
🔹性欲增强：在排卵期间，由于激素水平的变化，尤其是雌激素的升高，女性的性欲可能会出现增强的现象。这是一种自然的生理反应，与生育能力相关。
🔹身体敏感度提高：排卵期时，女性的身体敏感度可能会增加，这包括乳房触痛、外阴部敏感等，这些变化也可能导致性欲的提升。
🔹情绪波动：激素水平的波动不仅影响生理，也可能影响情绪。一些女性在排卵期可能会感到情绪高涨或易激动，这些情绪变化同样可能影响性欲。
✅了解这些变化后，以下是在排卵期需要注意的几点：
🔸合理避孕：排卵期是怀孕的高风险期，如果没有生育计划，应采取有效的避孕措施，如使用避孕套或口服避孕药。
🔸保持个人卫生：由于排卵期宫颈粘液增多，容易滋生细菌，因此应每天清洗外阴部，保持干燥清洁。
🔸情绪管理：注意情绪波动，适当进行放松和减压活动，如瑜伽、冥想或轻度运动。
除此之外，我还整理了一些关于排卵期除了性欲外其他身体的变化（详情观图）。如果你对排卵期性欲变化有任何疑问或经验分享，欢迎在评论区留言。