😖日常难免会碰到八十多岁老人脚肿的情况,很多家属会比较忧虑,那么八十多岁老人脚肿到底是何原因?
1️⃣营养不良:由于年龄不断增长,消化吸收能力会有所下降,体内白蛋白减少,会出现下肢或脚发肿。
2️⃣药物副作用:老人到了一定年龄后,难免会出现频繁吃药的情况,一般会影响到身体的正常代谢,出现双下肢脚肿。
3️⃣甲状腺功能减退:甲状腺分泌异常时,可能会引起内分泌紊乱,往往出现双下肢脚发肿。
🔍当八十多岁老人出现脚肿的情况时,也不要太过于慌张,应该及时安抚老人的情绪,并采取相关检查来确定相关病症,如尿常规、血常规、肾功能等。
🚨在日常生活中,又该如何预防八十多岁老人出现脚肿的情况呢,有以下几点,也需要牢记于心:
1️⃣饮食调理:平时生活中一定要注意清淡饮食,不要吃油腻食物,比如炸鸡、炸肉等,以免导致体内胆固醇以及血脂含量发生异常。
2️⃣适当参加锻炼:可以督促老人适当进行锻炼,比如早起慢走、打太极拳等,促进身体代谢,避免身体水肿。
3️⃣保持良好作息:需要保持良好作息习惯,不要经常熬夜,可在每晚10:30之前入睡,次日7:00~7:30醒来。
💕温馨提醒:老人到了一定年龄后,可能会出现小病小痛的情况,建议家属要给予安抚,不要训斥老人。如果你也对这篇文章感兴趣,可以及时转发起来,帮助身边有困惑的小伙伴吧~