
心脏不好时,可以通过按摩特定的穴位来辅助缓解症状,常选择的穴位包括内关穴、郄门穴、膻中穴、心俞穴等,但并无绝对的最好的说法,建议根据自身情况遵医嘱选择。

位于前臂掌侧,腕横纹上2寸(约三横指的距离),两个肌腱之间。内关穴是手厥阴心包经的交汇点,具有安神、镇痛、祛湿和理气的功效。按摩此穴可以调节三焦,进而调节心脏功能,对于心悸、心慌等症状有一定疗效。
位于前臂掌侧,腕横纹上5寸,曲泽与大陵的连线上。按摩郄门穴可以疏通心经气血、宁心安神,对心脏疾病有一定的辅助治疗作用。
位于胸部正中线与两个乳头的交汇点,平第四肋间隙。按摩此穴可以宽胸理气、活血通络、调节心肺功能,对缓解胸闷、心痛等症状有帮助。
位于背部,第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩心俞穴可以调理心气、通络安神,对心脏疾病有一定的预防和治疗作用。
位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以引火归元、滋阴益肾、养心安神,对改善心脏功能有一定的益处。
肘微屈时,在肘横纹中,肱二头肌的内侧缘。按摩曲泽穴可以除烦安神、清心泻火。当出现心烦胸闷或患有冠心病时,可按摩该穴位帮助调节。