孩子上课注意力不集中

孩子上课注意力不集中，有可能是生理因素导致的，比如性格活泼、环境嘈杂、过于疲劳，也有可能是病理因素引起的，比如锌缺乏症、多动症造成的，需要及时到医院小儿精神科就诊，请医生进行处理。

1、性格活泼：

• 部分孩子天生性格活泼好动，对于周围的事物比较好奇，就有可能会不能集中注意力。
• 家长需要注意帮助孩子进行纠正，老师也可以选择互动性强、趣味性高的教学活动，来吸引孩子的注意力。

2、环境嘈杂：

• 在上课的时候，环境比较嘈杂，会有外面的噪音、同学说话的声音等，孩子就会被吸引注意力，也就不能集中精神听课。
• 建议家长与老师进行沟通，帮助维持课堂纪律，可以减少受到的干扰。

3、过于疲劳：

• 如果平时睡眠时间不足，孩子可能会过于疲劳，也就没有办法集中注意力听讲，还会出现眼神涣散、头晕等表现。
• 家长需要监督孩子早睡早起，每天可以保持8-10小时的睡眠时间，并且注意调整学习计划。

4、锌缺乏症：

• 小孩平时没有注意补充营养，身体可能会缺乏锌元素，影响到神经系统的功能，会有不能集中注意力的情况，伴有记忆力减退、食欲不振等。
• 需要多吃富含锌元素的食物，比如羊肉、绿豆、小米等，还可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌糖浆等药物。

5、多动症：

• 与遗传因素、大脑发育异常等有关，脑部神经受到影响，会使得注意力不能集中，伴有过于冲动、学习困难等症状。
• 可以配合医生进行行为治疗、家庭治疗等，帮助孩子认识到自己的错误行为，从而进行改正。

注意事项

1.需要耐心引导孩子，不要经常批评孩子，以免起到反效果。

2.为孩子提供一个安静、整洁、光线适宜的学习空间，减少电视、手机等电子产品的干扰。

3.适当陪孩子进行玩耍，注意劳逸结合，也可以到户外进行跑步、跳绳等运动。