🏥牙周炎，顾名思义，是牙周组织发生的炎症性疾病。主要是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织，引发一系列的免疫反应。具体有哪些症状呢？
🔹牙龈红肿：患者的牙龈会呈现出异常的鲜红或暗紫色，边缘肿胀得较为明显，用手指轻轻按压，能感受到柔软的质地和轻微的疼痛。这种肿胀不仅影响美观，还会让患者在日常的口腔活动中感到不适。有时，即使没有外界刺激，牙龈也会自发地产生胀痛感，给患者带来困扰。
🔹牙龈出血：刷牙、进食或使用牙线时，牙龈容易出血。进食较硬的食物时，食物与牙齿的接触可能会引发牙龈的破损，导致出血。使用牙线清理牙缝时，轻轻一拉，能看到细细的血丝。这种出血现象往往是牙周炎的早期信号，它提醒着人们口腔健康出现了问题，需要及时关注和处理。如果忽视这个信号，病情可能会进一步发展。
🔹口腔异味：由于炎症导致的细菌滋生，患者可能会出现持续性的口臭。这种口臭不同于普通的口腔异味，带有一种腐臭的味道，让人难以忍受。即使频繁刷牙、使用漱口水，也难以完全消除。与他人交谈时，口臭会给患者带来尴尬和困扰，影响社交生活。
想要预防牙周炎，需要从日常生活中的小事做起，做到以下几点：
📍漱口水辅助：选择含氟或抗菌漱口水，每天使用一次，含氟漱口水可以增强牙齿的抗酸性，减少龋齿的发生，同时对口腔中的有害细菌也有一定的抑制作用。
📍定期洗牙：建议每年至少洗牙一次，这是保持口腔清洁的重要措施。由专业牙医操作，使用专业的器械，能够彻底清除牙结石和顽固菌斑。
📍饮食健康：多吃富含维生素C和钙质的食物，如苹果、牛奶等，维生素C具有抗氧化作用，能够增强牙龈的抵抗力，促进胶原蛋白的合成，维护牙龈的健康。充足的钙质摄入有助于牙齿的坚固。
看了本文后，你是否对牙周炎有了更深入的了解呢？如果你有任何关于牙周炎的疑问或心得，欢迎在评论区留言分享！想要了解牙周炎患者要避免食用哪些食物？可以戳图。