👀眼压，顾名思义，就是眼球内部的压力。正常情况下，眼压维持在一个相对稳定的范围内，以保证眼球的正常结构和功能。然而，当眼压持续升高时，就可能对眼睛造成损害，甚至引发青光眼等严重眼病。
而想要判断自己的眼压是否升高，这里有几个简单的方法可以帮助初步判断：
⏩观察症状：眼压升高时，最直观的感受就是眼睛胀痛，尤其是眼球后部或太阳穴附近。此外，还可能出现视力模糊、视野缩小、对光敏感、恶心呕吐等症状。这些症状可能单独出现，也可能同时出现，且往往在早晨起床时更为明显。
⏩自我检测：虽然无法直接测量眼压，但大家可以通过轻触眼球的 方式感受其硬度。闭上眼睛，用食指轻轻按压眼球上方，感受其弹性。正常情况下，眼球应该有一定的柔软度；如果感觉眼球异常坚硬，仿佛要“爆出来”，那就需要警惕了。但请注意，这种方法仅供参考，不能作为确诊依据。
🌷当然，最准确的方法还是通过专业的医疗设备来测量眼压。如果大家怀疑自己眼压高，建议及时前往正规眼科机构进行检查。
👉接下来，针对眼压升高的情况，有一些实用的应对措施，详情大家可以去图片了解。
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