👉摔伤后出现肿胀是常见情况，掌握正确的处理方式对于消肿、减轻疼痛和促进恢复至关重要。这里有一些处理方法，可以帮助缓解症状。
📍制动：当发生摔伤后，应立即停止活动，避免受伤部位进一步损伤。比如若是腿部摔伤肿胀，要停止行走，手臂摔伤则避免继续使用该手臂进行持物等动作。这是因为在受伤初期，受伤部位的组织较为脆弱，继续活动会加重损伤程度。
📍冷敷：在摔伤后的24-48小时内，冷敷是关键步骤。可以使用冰袋或者用毛巾包裹冰块敷在肿胀部位，每次冷敷时间约15-20分钟，每隔2-3小时进行一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减 轻肿胀和疼痛。
📍药物：在受伤初期无皮肤破损时可遵医嘱先喷云南白药气雾剂保险液再喷气雾剂，若肿胀疼痛严重可在医生指导下口服布洛芬胶囊等非甾体类抗炎药抑制炎症介质，并可辅助口服活血止痛胶囊等促进淤血消散。
需要注意的是，进行以上方法治疗时，建议在医生指导下进行。在摔伤肿胀后的恢复过程中，要密切观察受伤部位的情况。如果肿胀持续加重、出现皮肤青紫范围扩大、疼痛剧烈难以忍受或者肢体活动受限等情况，应及时就医，需要进一步进行一些检查，以排除骨折等严重损伤，详细见图片。
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