🏥肺是属于人体的呼吸器官，在胸腔内左右各一个，肺不好时可以通过合理的饮食来辅助养肺。
✨雪梨：这是比较常见的一种水果，能够达到润肺止咳的作用，对于咳嗽能够达到辅助调理的作用。
✨枇杷：枇杷能够达到润肺养肺的功效，还能够达到止咳化痰的作用，当中的营养价值也是比较高的，能够满足身体所需的多种营养。
✨蜂蜜：蜂蜜是一种天然食品，具有一定的抗氧化和抗炎作用，可以帮助减轻呼吸道炎症，从而起到滋养肺脏的效果。
肺不好引起的原因是比较多的，需要对引起的原因做一个相关的了解。
🍃环境因素：长期处在有污染的环境中，如吸入有害物质、过敏源、二手烟、粉尘等，这些物质通过呼吸道直接进入肺部，可能对肺部造成损伤，导致肺功能低下。
🍃不良生活习惯：不良的生活习惯，如缺乏运动、饮食不均衡、作息不规律等，都可能对肺部健康产生负面影响。
🍃过度肥胖：肥胖也是导致肺功能不好的一个重要因素。由于体内的脂肪过度堆积，会降低肺容量、肺活量和有效通气量，使肥胖人群更容易出现肺功能不好的情况。
肺不好还可以通过日常调理的方法来进行改善，我把方法放在了图片当中，大家有需要的话可以看一下。日常生活中要密切关注自身的健康，如果还有不懂的问题，可以在我的评论区留言互动。