⭕侧脸扁平的原因多种多样，主要包括遗传因素、骨骼发育不良、面部软组织缺失、肥胖、外伤等。其中，骨骼发育不良如上颌骨凹陷、颧骨不突出，以及苹果肌、鼻基底等面部软组织的缺失或下垂，都是导致侧脸扁平的常见原因。
为了改善侧脸扁平，以下方法大家可以参考一下：
一、非手术改善方法
🔶按摩与面部锻炼：对于轻度的侧脸扁平，可以通过按摩和面部锻炼来改善。按摩可以促进面部血液循环，增加面部肌肉的弹性；而面部锻炼如咬紧牙关、吹气球等动作，则可以增强面部肌肉的力量，提升颧骨和下颌骨的高度。
🔶注射填充：玻尿酸和自体脂肪填充是两种常见的注射填充方式。玻尿酸具有补水和锁水的作用，填充后可以使面部更加饱满；而自体脂肪填充则利用自身脂肪进行填充，效果自然且持久。这两种方法都能有效改善侧脸扁平的问题。
二、手术改善方法
🔷骨骼整形手术：对于因骨骼发育不良导致的侧脸扁平，如颧骨不突出、上颌骨凹陷等，可以考虑进行骨骼整形手术。如面部轮廓手术、正颌手术等，通过调整骨骼结构来重塑侧脸轮廓。
🔷软组织提升手术：针对面部软组织缺失或下垂导致的侧脸扁平，如苹果肌下垂、鼻基底凹陷等，可以通过软组织提升手术进行改善。如苹果肌复位提升、鼻基底填充等手术，可以使面部更加饱满立体。
侧脸扁平的改善需要根据个人情况选择合适的方法。无论是非手术改善还是手术矫正，都需要在专业医生的指导下进行。此外，生活中还有一些其他的方法，也同样有利于脸型的改善，具体内容大家可以点击图片去查看。
希望通过本文的介绍，能够帮助大家更好地了解侧脸扁平的改善策略，并找到适合自己的方法。如果有任何关于侧脸扁平的疑问或需要专业的建议，也欢迎随时留言咨询。