👋前段时间收到了一条留言，有个女性说自己突然摸到自己后脑勺有凹陷，很担心大脑是不是出现了什么问题。作为一个专业医生，今天我想和大家好好唠一唠这个问题。
📍造成这种情况的原因其实挺多的，得具体情况具体分析~
1️⃣正常生理结构：人体骨骼存在差异，有些人后脑勺天生就有一个轻微的凹陷，这属于正常生理结构范围，健康方面没有明显影响，是不需要过度担心的。
2️⃣维生素D缺乏性佝偻病：小的时候体内缺乏维生素D，引起体内钙磷代谢紊乱，在生长期骨组织矿化不全可能会形成后脑勺处有凹陷，一般还会伴随有漏斗胸、”O“型腿或”X“型腿。
3️⃣后脑勺外伤：车祸撞击、从高处摔下等导致后脑勺处颅骨骨折或者缺损，那么会形成明显的后脑勺凹陷，同时会有严重头痛、恶心、呕吐等症状。
❗但是先别慌，其实在生活中，也可以通过一些良好习惯来预防后脑勺凹陷的情况发生，往下看看这几点内容吧！
1️⃣注意睡姿：睡觉的时候不要总是偏向一侧，也尽量不要睡太硬的枕头，尤其是小的时候，时间长了容易改变头骨形状，增加形成后脑勺凹陷的可能。
2️⃣加强锻炼：平时要坚持一些锻炼，选择打篮球、跑步等，都可以帮助增强身体骨骼发育，在发育期更要坚持哦。
3️⃣加强安全意识：骑车出门可以佩戴头盔，在不好走的路段要放慢行走速度，常穿着防滑效果好的鞋子，可以减少颅骨损伤情况发生。
💞说到这里，相信大家对于成人突然摸到后脑勺有凹陷的问题有了明确了解，如果还有什么疑问的话，可以在评论区提出哦！