合谷的准确位置图和主治作用

合谷即合谷穴，合谷穴是人体手部的一个重要穴位，其准确位置在手背第一、二掌骨之间，在专业医师下刺激此穴，可起到止痛、调理肠胃以及通经活络等作用。

准确位置

合谷穴又称虎口，是手阳明大肠经的原穴，其准确位置位于手背第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的中点处，具体而言，当轻握拳，拇、食指指关节轻触时，另手握拳外，拇指指腹垂直下压，即可触及该穴位。

主治作用

1、止痛作用：合谷穴性热，具有较强发散作用，可以有效改善瘀证所致疼痛，如头痛、牙痛、咽喉肿痛等，通过刺激合谷穴，可以缓解因中风、虚脱等导致的晕厥症状，起到镇静止痛的效果。

2、调理肠胃：合谷穴作为手阳明大肠经的原穴，对调理肠胃有显著效果，刺激该穴位可以促进肠胃蠕动，改善便秘、痢疾等肠胃问题。

3、解表祛风：合谷穴具有疏风解表的功效，能够促使风寒散发，解除营卫郁结，在治疗感冒、发热、咳嗽等外感病症时，合谷穴常被作为重要穴位进行刺激。

4、通经活络：合谷穴还具有通经活络的作用，能够改善上肢疼痛、痿痹等病症，通过刺激该穴位，可以促进气血运行，疏通经络，缓解相关症状。

按揉合谷穴手法

• 准备手法：手指放松，用拇指的螺纹面或者中指的螺纹面准备进行按揉，确保手部干燥，避免滑动影响效果。
• 按揉方法：以适度的力度，用拇指或中指在合谷穴上进行逆时针或顺时针的按揉，每次按揉约10-15分钟，每天可进行2-3次，顺时针按揉有助于止泻，逆时针按揉则有助于缓解便秘。
• 注意事项：按揉时力度要适中，避免过度用力导致皮肤破损，如有任何不适，应立即停止并咨询医生。