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女性尿酸高有什么症状

楚天舒风湿免疫科主任医师
河南省人民医院三甲全国第83

尿酸高,是指体内血液中的尿酸水平超过了正常范围。正常情况下,尿酸的生成和排泄在体内保持平衡。当尿酸生成过多或排泄减少时,就会导致尿酸水平升高。如果女性尿酸高,可因此出现关节疼痛、关节红肿、关节僵硬等多种异常表现。

关节疼痛

尿酸高时,尿酸结晶可在关节中沉积,引发急性痛风发作,疼痛通常突然发生,并可能非常剧烈,常常影响大脚趾关节,但也可能累及踝关节、膝关节等其他关节。疼痛呈现周期性发作,每次发作持续数小时至数天不等。

关节红肿

受累的关节会出现红肿现象,皮肤温度升高,触摸时可能感到热烫,红肿是由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发的炎症反应所致。

关节僵硬

关节周围的肌肉和韧带可能因炎症而变得僵硬,导致关节活动范围受限,长期的高尿酸血症还可能导致慢性关节炎,表现为关节疼痛、肿胀和僵硬持续存在。

腰部疼痛

尿酸结晶可能在肾脏中沉积,导致肾脏炎症和疼痛。

尿量减少

尿酸高可能导致肾脏功能受损,从而影响尿液的正常排泄。这可能导致尿量减少,甚至出现血尿、蛋白尿等肾脏疾病的症状。

下肢水肿

当尿酸水平升高时,可能会加重肾脏的负担,进而影响尿酸的正常排泄。体内水分无法有效排出,会引发下肢水肿的症状。

温馨提示

  • 调整饮食:避免食用高嘌呤食物,如牛肉、羊肉、牡蛎等,以免增加体内尿酸的生成。建议多吃蔬菜、水果,如白菜、黄瓜、西红柿、芹菜、苹果、橙子、梨等,这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,对身体健康有益,且嘌呤含量较低。
  • 避免饮酒:酒精会影响尿酸的排泄,尤其是啤酒中含有大量嘌呤,会使血尿酸水平急剧升高。因此,尿酸高的女性应避免饮酒,尤其是啤酒和白酒。
参考资料:
林果为,王吉耀主编.《实用内科学》第15版.[M].北京:人民卫生出版社,2017,2656-2664.
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