😫在这个季节交替的时期，许多家长应该可以发现孩子夜间的咳嗽声会逐渐变频繁，不仅影响孩子的睡眠质量，也让家长们担忧不已。那么小孩夜里咳嗽厉害的常见原因有以下这些：
🎯感冒病毒感染：孩子的免疫系统尚未完全成熟，因此在季节交替或气温变化较大的时期，抵抗力相对较弱，容易受到感冒病毒的感染。这些病毒往往在夜间孩子的免疫力更低时活跃，导致咳嗽症状在夜间尤为明显。感冒引起的咳嗽可能伴有流涕、发热等症状。为了预防感冒，家长应该注意孩子的日常保暖，避免带孩子去人多的公共场所，同时加强孩子的体育锻炼，提高免疫力。
🎯空气干燥：在干燥的环境中，孩子的呼吸道黏膜容易失去水分，变得干燥敏感，从而引发或加剧咳嗽。尤其是在冬季使用暖气或空调的情况下，室内湿度往往不足。为了改善这一状况，家长可以在家中使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间，同时鼓励孩子多喝水，保持身体水分，减少呼吸道黏膜的干燥感。
🎯过敏因素：尘螨、宠物毛发、花粉等过敏原是引起孩子夜间咳嗽的常见原因。这些过敏原可能隐藏在床垫、被褥、地毯或宠物的皮毛中，孩子在夜间接触后，容易引发过敏反应，导致咳嗽。家长应该定期清洁家中环境，尤其是孩子的床上用品，可以使用防螨床品，减少宠物进入孩子的卧室，以及在花粉季节关闭窗户，减少过敏原的暴露。同时，如果孩子有过敏史，家长应密切关注孩子的症状，必要时寻求医生的帮助进行过敏原检测和相应的治疗。
❓那么当孩子夜里咳嗽厉害时，家长应该怎么做？
🔹观察咳嗽频率和痰的颜色：如果孩子咳嗽的频率较高，且痰液呈现出黄色且较为黏稠，这可能是炎症的表现，如支气管炎或肺炎。在这种情况下，咳嗽不仅是身体的一种保护性反应，也是疾病进展的信号。
🔹调整睡眠姿势：孩子的睡眠姿势对于呼吸道的通畅有着直接的影响。在夜间，家长可以适当抬高孩子的头部，如使用枕头调整。
🔹保持室内空气清新：定期开窗通风，避免烟雾、灰尘等刺激。
若孩子夜间咳嗽持续不缓解，建议及时带孩子就医，以免病情加重。在这里也想听听大家的经验，你们家孩子夜间咳嗽是如何应对的？一些常见治疗请看图片。欢迎在评论区分享你们的护理小妙招。🌸