💦肾脏，作为人体的重要排泄器官，不仅负责过滤血液，排除废物和多余水分，还参与调节电解质平衡、血压控制及多种激素的分泌。
👀👉当肾脏功能受损时，这些生理过程将受到干扰，进而引发一系列临床症状。
🌼尿液改变：
尿量减少或增多，夜尿频繁，尿液颜色变深或浑浊，甚至可能出现血尿尿液中带血，这些都是肾功能受损的直接反应。
🌼水肿：
由于肾脏排泄水分能力下降，体液在组织间隙积聚，导致眼睑、下肢等部位出现水肿，严重时可能发展为全身性水肿。
🌼电解质失衡：
肾功能受损会影响体内钠、钾、钙等电解质的平衡，表现为高钾血症如心率减慢、肌肉无力、低钙血症如抽搐、手足麻木等症状。
⏰针对肾功能损伤的患者，日常生活中需要注意几点事项：
🔔每日水分摄入：严格控制水分摄入量，一般根据尿量调整，避免过多饮水加重肾脏负担，但也要保证基本需求，每日约控制在1.5-2升之间。
🔔低盐饮食：每日食盐摄入量不超过5克，减少腌制食品、加工食品的摄入，以减轻高血压风险。
🔔优质蛋白质摄入：适量摄入鱼肉、禽类、蛋类及大豆制品等优质蛋白，每日约每公斤体重0.6-0.8克，避免过多蛋白质加重肾脏负担。
💌通过科学的饮食管理、积极的生活方式调整，我们可以有效预防肾功能损伤的发生或延缓其进展。你有哪些独到的见解或经验分享？欢迎在评论区留言交流，记得查看文章所带的图片，更多的了解相关知识。