在健康领域，血压是衡量心血管健康的重要指标。血压100mmHg到140mmHg的数值，常常让人感到困惑，不确定这是否属于高血压的范围。
👉根据世界卫生组织的规定，成年人的正常血压为收缩压小于120mmHg，舒张压小于80毫米汞柱。当收缩压在120-139mmHg，或舒张压在80-89mmHg之间时，被称为高血压前期。
如果收缩压达到或超过140mmHg，或舒张压达到或超过90mmHg，则被诊断为高血压。因此，血压在100mmHg到140mmHg之间，可能属于正常范围，也可能是高血压前期。
对于血压在100mmHg到140mmHg之间的患者，以下是一些医学治疗方法：
📍药物治疗：在医生指导下，使用抗高血压药物，如ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等，包括贝那普利、厄贝沙坦、氨氯地平等，以降低血压。
📍定期监测：患者应定期测量血压，了解血压变化，以便及时调整治疗方案。
📍联合治疗：对于血压控制不佳的患者，可能需要联合使用多种抗高血压药物。
📢对于血压在100到140之间的患者，除了医学治疗，保持良好的生活习惯同样重要（具体看图）。如果血压控制不理想，应及时就医，遵循专业医生的建议。
评论区的小伙伴们，你们在血压管理方面有哪些心得体会？欢迎留言分享。