⏳上周有个小伙子急匆匆地来找我，一脸愁容地说：“医生，我尿尿的时候总觉得不太对劲，是不是有啥问题啊？”我一听，心里就有数了。经过一番询问和检查，原来这位小伙子“中招”了—前列腺炎！
💔小伙子一听结果，眼睛瞪得像铜铃：“怎么可能！我才20岁啊！”
❓看来大家对前列腺炎的误解还真不少呢！其实啊，前列腺炎并不是老年人的“专利”，年轻人也同样容易“中枪”。只要你的性发育成熟，这玩意儿就有可能找上你，就像感冒一样，时不时就可能来骚扰一下。
🔔那么，我们怎么才能在日常生活中自测前列腺炎，做到早发现早治疗呢？别急，我这就来告诉大家5个超简单的小方法，30秒就能学会哦！
1️⃣回忆排尿情况：仔细想想最近一段时间内有没有出现过排尿费劲，总是尿不干净，每次尿尿都很急的情况。如果频率很高，那可能就是患前列腺炎了。
2️⃣回忆疼痛情况：如果最近一段时间总是感觉蛋蛋很疼，而且肛门发红、发肿，有热热的感觉，坐立不安，或者腰背部也会感觉隐隐作痛，这个时候就需要考虑是不是患了前列腺炎。
3️⃣回忆房事情况：如果近段时间和妻子同房的时候出现了不举、没兴致、射的很快，甚至射出了血精的情况那很有可能是患了前列腺炎了。
4️⃣观察尿液：最近明明喝了很多的水，但是排的尿总是很黄，看起来很浑浊，尿液上可能还有泡泡，这种情况也要考虑可能是前列腺炎所导致的。
5️⃣观察分泌物：如果最近排尿的地方总是有白色的或者透明的液体排出来，那可能说明也是患了前列腺炎。
我告诉这个小伙子不要太担心，前列腺炎是可以治好的，但是回去还要注意这些护理
❓生活中怎么护理呢？
1️⃣多喝水：每天至少要喝2500ml的水，水可以冲刷掉尿道、蛋蛋里面的病菌，不容易发生前列腺炎。对于已经得了前列腺炎的朋友，多喝水也能帮助更快的恢复。
2️⃣不要憋尿：平常生活中不要憋尿，尿尿在膀胱里面久了也会滋生病菌，病菌跑到蛋蛋，就会导致前列腺炎了。
3️⃣注意卫生：内裤和袜子不要一起洗，而且同房前后都要及时的清洗隐私部位，否则病菌从尿尿的地方往上跑就跑到蛋蛋了
4️⃣避免摩擦：平常最好是穿宽松的裤子，尤其是喜欢骑自行的男性朋友，不要长时间的骑车。如果蛋蛋受到伤害，也容易发生前列腺炎哦。
好在治疗之后小伙子恢复的不错，我在这里也想提醒大家。
如果你经常感到疲劳、乏力，或者腰部、会阴部有不适感，那可能是前列腺炎在“作祟”。这时候，就要及时去医院做个检查，看看是不是前列腺出了问题。
🌺好啦，以上就是我给大家分享的关于前列腺炎快速自测和护理前列腺的方法，如果对你有帮助，请点赞、收藏、关注，和鹿医生一起保卫我们的前列腺~