😌最近我感觉自己的皮肤有点干燥，指甲、头发什么的都很容易断，头皮屑也很多。然后我自己就在想啊，是不是缺维生素了？不过自己想也想不清楚，打算去医院检查一下。
🏥到了医院，我跟医生说明情况，医生建议我查维生素A，我想全部都查一下，问医生要多少钱，医生也详细跟我讲了。
可惜的是最后因为全套太贵了，我就还是只查了维生素A，花了126元。但是我可以来分享一下维生素检测一般要多少钱？
👉单项检查：如果只检查单项，包括维生素A、维生素B1、维生素B6等，费用可能会相对较低，通常在100-200元不等。
👉多项检查： 然而如果是进行多项维生素检测，如维生素9项或14项检查，费用会相对较高。如维生素9项检查可能要200-300元，维生素14项检查可能要300-500元。而且每个医院检查的费用都不一样，具体可以问医生。
🙋一般我们平时保证营养均衡，大多不会缺乏维生素。但是我就是饮食没弄好，后面检查发现确实维生素A缺了，医生就建议我适量多吃一点猪肝、鸡肝、鹅肝、牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、南瓜等。
❌只是我个人不喜欢吃肝脏，一般吃蛋类、蔬菜等比较多。早上我会喝300ml左右的牛奶，中午或晚上吃点菠菜面条汤、南瓜粥、炒三丝、西兰花炒肉等。
✅如果你需要或者是想进行维生素检测，我在图片上分享了挂号检查步骤，有需要的可以去看看。如果你对维生素检测还有不懂之处，可以在评论区提出来。